Se está recebendo o seguinte erro:
Conta: 'email@dominio.com', Servidor: 'dominio.com', Protocolo: POP3, Resposta do servidor: '-ERR Invalid command.', Porta: 110, Segura (SSL): Não, Erro do servidor: 0x800CCC90, Nº do erro: 0x800CCC18
Este é porque está utilizando a autenticação de senha de segurança a qual não tem suporte no servidor.
Para resolver este problema siga no Outlook o procedimento a seguir:
1. Clique Ferramentas
2. Clique Contas
3. Selecione a sua conta de e-mail e clique em Propriedades
4. Selecione Servidores
5. Desmarque a opção "Fazer logon usando autenticação de senha de segurança"
6. Clique em ok.